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「SSP骨盤調整」は骨からキレイをつくります

骨から生まれる天国と地獄…?

 


キレイになりたい
美しくありたい

は、女性にとって永遠のテーマ。

 


理想の自分に近づくため、スキンケアをしたり、ダイエットをしたり…。
 

 

そんな努力をもっと効果的にしたいなら、

ゆがみのない「骨」の位置

がとっても大切なんです。

ゆがみのあるからだでは、キレイになるための努力も効果半減…。

 

結果が見えないままじゃダイエット地獄に陥りかねませんね。

まずは土台を整えてあげることが、からだをすみずみまで輝かせることにつながります。
 

 

 

 

背骨をしなやかにすれば骨盤も整います

 


女性のキレイを表す条件の一つに

「立ち姿」があります。

 

彼との待合せで遠くからでも目線を惹いてしまえる…

ようになりたいと思いませんか?
そんなキレイさも、骨の位置をほんの少し変えることで生まれます。

 

 

 

美しい立振舞い

 

上品で好感のもてる所作

 

 

 

につながり、女性として一気にイメージアップではないでしょうか。

 


そんな姿になるのを邪魔しているのが「骨盤」だけだと思いがち…。

でも、きれいな立ち方・歩き方のためには、
骨盤だけでなく背骨も一緒に整えて
あげることが大切です。
 

 

 

 

 

 

姿勢を変えると内側も変わる
 

 

ゆがんだからだは、「無意識に筋肉を緊張させる」ことで生まれてきます。

 


ずっと力んで、自分から傾きをつくっているというワケですね。
そんな緊張状態を続けていたらからだは休まりにくいし、ホルモンバランスだって乱れやすい。

大きな舞台の前に、緊張でお腹が痛くなる…

ような状態を毎日続けていると言っても、決してオーバーではないんですよ。

 

 

 

「SSP骨盤調整」では、

 

 

 

背骨のS型を整える

 

骨盤の傾きを整える

 

筋肉を柔らかい状態に整える

 

 

 

この3つのポイントを整え、からだが緊張する骨の位置を変化させていきます。

 

 

 

きれいな背骨のS字カーブをつくればからだから無意識な力みが抜け、ズレた骨盤位置も自然と正しいところへ落ち着いてくれるんです。