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連載コラム:バイバイ花粉症★身体に優しく効果的な花粉症対策★②

『日常生活の中で花粉症対策はできるの?』

 

 

 

前回は花粉症の原因と治療法についてお話いたしました。
バイバイ花粉症★身体に優しく効果的な花粉症対策★①

根本的に改善するのはなかなか難しそうでしたね…(;´ д`)トホホ…

 


 

 

でも、果たして本当にそんなに難しいことなのか???

 

日常生活の中で改善は望めないの?
いえいえ、全くそんなことはないです!

 

本来は毎日の生活の中でしか、根本的な改善は目指せないのです。

 

 

 

 

 

花粉症のメカニズムをもう少し詳しく

 

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花粉が目や鼻、のどから体内に侵入

 

 

血中のリンパ球が花粉に反応し免疫グロブリンE(IgE)抗体を産生

 

 

免疫グロブリンE(IgE)抗体が肥満細胞の表面に付着

 

 

再び、花粉が体内に侵入

 

 

花粉が肥満細胞の表面にある免疫グロブリンE(IgE)抗体と結合し、ヒスタミンなどの化学物質が分泌

 

 

くしゃみ、鼻水、鼻ずまり、目のかゆみなどの症状を発症する

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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メカニズムをひもといていくと、それぞれの対処法がみえてきます

 

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花粉症を予防するには?

 

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①体内への花粉の侵入を防ぐ、②炎症を抑える、③花粉を溜めないように腸内環境や体内循環を良くする、④自律神経を整える
 
~結果、免疫力が高まり花粉への過剰な反応がなくなる

なんと、②~④はアロマでサポート可能です♪
次回はアロマとそれ以外の方法と併せて、詳しくご紹介いたします。
 

次回コラム
バイバイ花粉症★身体に優しく効果的な花粉症対策★③